Aamulla herätessäni toivotan
ensimmäiseksi: hyvää huomenta, minulle.
Olen vielä peiton alla, lämmössä.
Tulevan päivän asiat eivät vielä ole mielessä. Tai vaikka ne meinaisivat tulla,
laitan ne hetkeksi sivuun. Hengitän muutaman kerran rauhallisesti sisään-ulos,
ja annan kehoni rentoutua.
Sitten kohottaudun, joko puoli-istuvaan
asentoon tai kokonaan ylös. Ja, toivotan itselleni: hyvää huomenta. Sanon tämän
ääneen, koska silloin toivotus on vahvempi kuin pelkästään ajatuksena. Samalla
kuulen myös itse omin korvin: hyvää huomenta!
Teen näin, koska haluan, että päiväni
lähtee hyvän saattamana liikkeelle. Ja vielä, voin aina toivottaa itselleni
hyvää. Hyvä lisääntyy, kun sitä lisää ja käyttää.
Vaikka toivon hyvän aamun päivää, se ei
tarkoita sitä, että kaikki päivän mittaan sujuisi mallikkaan hienosti ja hyvin.
Moniin ulkoisiin tekijöihin en voi vaikuttaa ja kohtaan hankalia tilanteita ja vaikeita
asioita. Kuitenkin voin vaikuttaa siihen, millä mielellä itse lähden alkavaan
päivään.
Olen hyvän huomenen arvoinen ja sitä
olet myös Sinä, ja jokainen.
Siispä, sano itsellesi: hyvää huomenta,
minulle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti